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春天身心综合症之五：灵感枯竭
有过坐在桌前却一个字都写不出来，或一个字都读不进去的恼人经验吗？一定有的！兴致来时，我可以在短短的一个早上洋洋洒洒地写篇近5000字的企划案，但灵感枯竭时，脑子里塞了一团混乱的浆糊，任凭喝了多少杯香浓咖啡、调整了多少次舒服姿势、洗了多少把冷水脸，写不出来就是写不出来！
芳香配方：迷迭香、柠檬、百里香
使用方法：利用扩香器或任何热源，让精油香氛弥漫在室内空气中，只要遇到脑子打结、堵塞，或灵感枯竭时即可一试。如果必须伏案工作或读书，可以将百里香精油滴1滴在书本扉页或文件夹封皮上，百里香精油是有名的“智慧”精油，不仅能增加室内富有智慧的氛围，它也------脑部活动，增加脑子里的智慧。此外，如果在办公室里面对着电脑工作了一个早上，可以在午休过后，滴1滴柠檬精油在电脑键盘上，就可以帮助脑子---清醒，还能除去办公室里过多的---。
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乳i香精油
嗅闻美好的乳i香精油，可以帮助---神经、提升情绪，山东玫瑰精油厂家，它也是许多芳疗师精神上的支柱，常用于冥想。
研究---，乳i香与薰衣草、佛i手柑一起调和，能带来非常正面的帮助，生产精油厂家，对于疼痛及忧郁的感觉都有减轻，研究的对象为在韩国安宁疗护的癌i症病患。
玫瑰精油
当你觉得---、压力、忧郁时，玫瑰精油一直都是很受到喜爱的选择，---是历经人生中的忧伤时，它有着---安抚惊慌的效果。
其他选择：檀i香、天竺葵精油，也有助于舒缓---及忧郁。
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薰衣草精油
由于它温和，又能运用在许多层面的特性，薰衣草一直是处理情绪问题时的精油，除了能够舒缓---、忧郁，---精油厂家，对于、恐慌、压力及愤怒，也有---的作用。
许多---上的试验，都证明了嗅吸薰衣草精油可以大幅帮助减缓---，有研究也发现，在服用了薰衣草精油的后，有很明显的效果（请勿在没有芳疗师的咨询下，擅自---精油）。当受试者被安排观看会引起紧张的影片时，有接触薰衣草精油的族群，邯郸精油厂家，心率有比较少的变化。
还有一个研究---，在牙医中，薰衣草也能够减轻压力。
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